Treffpunkt ist am Samstag, 7. Dezember, um 12 Uhr am Wanderparkplatz am Torhaus Möhnesee, Arnsberger Straße (B229), 59517 Möhnesee. Während der zweieinhalbstündigen Tour legt die Gruppe rund vier Kilometer zurück.
Beim Waldbaden geht es um den gezielten Ausstieg aus dem stressigen Alltag, indem die Teilnehmer sich mit allen Sinnen auf die Natur einlassen und in die Atmosphäre des Waldes eintauchen. Mit Atem- und Achtsamkeitsübungen, dem Fokussieren auf den Augenblick sowie Textimpulsen für diese hektische, aber auch reizvolle Zeit, wird Reinhilde Türich mit den Teilnehmern und Teilnehmerinnen unterwegs auf stillen Pfaden des Winterwaldes sein.
Mitzubringen ist neben warmer und wetterangepasster Kleidung, festem Schuhwerk und einer Sitzunterlage auch etwas zu Trinken. Interessierte können sich bei Reinhilde Türich unter der Mobilfunknummer 0170/5953544 oder online unter https://www.naturpark-arnsberger-wald.de/aktuelles-veranstaltungen/waldbaden anmelden. Die Spendenempfehlung des Naturparks liegt bei sechs Euro pro Person.