Der erste Termin zum Waldbaden ist am Samstag, 10. August, von 12 bis 14.30 Uhr. Am Dienstag, 13. August, von 17.30 bis 20 Uhr gibt es eine weitere Gelegenheit. Treffpunkt ist jeweils der Wanderparkplatz am Torhaus Möhnesee, Arnsberger Straße (B 229) in 59517 Möhnesee.
Die positiven Effekte des Waldes auf den Menschen sind wissenschaftlich belegt. Reinhilde Türich zeigt Achtsamkeits- und Atemübungen und erklärt, wie die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in ihre Ruhe finden können. Während der zweieinhalbstündigen Tour legt die Gruppe rund vier Kilometer zurück.
Mitzubringen sind neben wetterangepasster Kleidung und festem Schuhwerk auch eine Sitzunterlage und etwas zu Trinken. Interessierte können sich bei Reinhilde Türich unter der Mobilfunknummer 0170/5953544 oder online unter https://www.naturpark-arnsberger-wald.de/aktuelles-veranstaltungen/waldbaden anmelden. Die Spendenempfehlung des Naturparks liegt bei sechs Euro pro Person.