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Aktion Orthofit „Zeigt her Eure Füße“

Kreisgesundheitsamt beteiligt sich an bundesweiter Aufklärungswoche für gesunde Kinderfüße

Gesunde Kinderfüße sind wichtig für ein gesundes Aufwachsen. Denn Fußerkrankungen können im späteren Leben zu Hüft-, Knie- und Rückenschmerzen führen. „Wer etwas für seine Füße tut und Fehlentwicklungen früh erkennt, kann späteren körperlichen Schäden in aller Regel gut vorbeugen", erklärt Dr. Elisabeth Exner-Grave aus dem Amtsärztlichen Dienst des Kreises Soest.

Aktion Orthofit
Dr. Elisabeth Exner-Grave (Amtsärztin Kreis Soest) informierte die Schülerinnen aus dem Soester Ballettstudio über Fußgesundheit im Tanz. Foto: Birgit Kalle/ Kreis Soest

Der Bundesverband für Orthopädie und Unfallchirurgie e.V. (BVOU) führt deshalb auch in diesem Jahr wieder die bundesweite Aufklärungskampagne Aktion Orthofit „Zeigt her Eure Füße“ durch. Daran beteiligt sich das Gesundheitsamt des Kreises Soest. Dr. Elisabeth Exner-Grave, Fachärztin für Orthopädie und Sportmedizin, gibt mit ihrem Team Schulkindern und Jugendlichen aus dem Soester Ballettstudio mit spielerischen Mitteln Tipps für eine gesunde Fußentwicklung. 

„In meiner Tätigkeit sehe ich oftmals kindliche Fußdeformitäten und bekomme auch die Probleme mit, die beim Leistungssport bereits im Kindes- und Jugendalter auftreten“, berichtet Dr. Elisabeth Exner-Grave. Im späteren Leben könnten sich daraus gravierende Auswirkungen auf das gesamte Bewegungssystem ergeben. Deshalb sei es mehr als sinnvoll, den Füßen im Wachstumsalter Aufmerksamkeit zu schenken. 

Neben dem Soester Ballettstudio unter Leitung von Stefanie Feldmann besucht das Kreisgesundheitsamt im Rahmen der Aufklärungswoche in diesem Herbst zwei Soester Grundschulen. Neben dem persönlichen Blauabdruck vom Fuß und Informationen zu Vorsorgeuntersuchungen erhalten Kinder und Eltern übrigens in einer Mappe viele hilfreiche Tipps, worauf sie z. B. beim Schuhkauf achten sollten. Doch auch wer keinen Besuch von der Orthopädin bekommt, kann etwas tun: 

• den Füßen mehr Aufmerksamkeit schenken, z.B. beim Zähneputzen aktives Aufrichten der Fußgewölbe 
• häufiger die Gelegenheit nutzen, barfuß zu gehen
• für die Fußhygiene: grundsätzlich Socken mit hohem Baumwollanteil und ohne drückende Naht tragen

Weitere Informationen unter www.aktion-orthofit.de/ 

Fußübungen
Mit gezielten Übungen kann die Fußmuskulatur gekräftigt werden. Elisabeth Exner-Grave vom Kreis Soest zeigt im Soester Ballettstudio, wie es geht. Foto: Birgit Kalle/ Kreis Soest
Blauabdruck von den Füßen
Jede Ballett-Schülerin - wie hier Charlotte - bekommt einen Blauabdruck von Orthopädieschuhmachermeister Arne Steinbrink. Foto: Birgit Kalle/ Kreis Soest
Ballettübungen
Ballettübungen für die Füße: Unter Leitung von Stefanie Feldmann vom Soester Ballettstudio lernen die Schülerinnen, was gut für die Fußgesundheit ist. Foto: Birgit Kalle/ Kreis Soest